சுகவாழ்வு 2012.02

சுகவாழ்வு 2012.02
நூலக எண்	10135
வெளியீடு	February 2012
சுழற்சி	மாத இதழ்
இதழாசிரியர்	சடகோபன், இரா.
மொழி	தமிழ்
பக்கங்கள்	66

வாசிக்க

• சுகவாழ்வு 2012.02 (39.0 MB) (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி
• சுகவாழ்வு 2012.02 (எழுத்துணரியாக்கம்)

உள்ளடக்கம்

• வாசகர் கடிதம்...
• அன்பை பரிணமிக்கச் செய்தல் - இரா. சடகோபன்
• ஒவ்வாமை நோயிலிருந்து விடுபட.. - Dr. ச. முருகானந்தன்
• உணவை நெடு நாட்கள் குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைப்பதை தவிர்த்திடுங்கள்! - கலைவாணி
• வெப்ப நாட்களில் சருமப் பாதுகாப்பு - ஜெயா
• 1/2 டாக்டர் ஐயாசாமி
• ஒரு நோயின் சுயவிபரக்கோவை : ஜபனிஸ் என்சபாலிடிஸ்
• நடைப்பயிற்சி - எஸ். குகனேஸ்வரி
• நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்தும் ஒளடதமான வக்கராசனம் - செல்லையா துரையப்பா
• அவசர அனர்த்தத்தின் போது உதவ விசேட அம்புலன்ஸ் சேவை 110 இலக்கத்துடன் தொடர்புகொண்டு சேவையைப் பெறலாம் - எஸ். ஷர்மினி
• உயிர் வாழ்வதை தீர்மானிக்கும் இதயம்
• நன்மைகளும் தீமைகளும் நிறைந்த சொக்லட் - ஜெயகர்
• வாழ்வின் பாடங்கள் 06 : பாசம் என்பது எதுவரை? - எஸ். சர்மினி
• இரத்த நாளங்கக்ளின் கொதிப்பை அறிவித்தவர் - இரஞ்சித் ஜெயகர்
• மருத்துவ உலகு என்ன சொல்கிறது...?
• உடனடி உணவினால் சிறுவர்களின் மூளை பாதிப்பு
• பாலியல் மருந்து வகைகளை தவிர்ப்போம் - கலாநெஞ்சன் ஷாஜஹான்
• குழந்தை உருவாகும் நேரம்!
• பூட்டிய வாகனத்துக்குள் குழந்தை இருந்தால் மூளை பாதிக்கும்!
• பல் சொத்தையால் குடல் புற்றுநோய் ஏற்படும்!
• பிள்ளைகளை பீடிக்கும் பொதுவான நோய்கள்
• சுண்டைக்காய்
• உயர் குருதியமுக்கமும் வாழ்க்கை முறையும் - அல்ஹாஜ் ஏ. ஆர். அப்துல் ஸலாம்
• ஓடிசம் குழந்தைகளும் அவர்களது குடும்பமும் (அத்தியாயம் 9)
• தலைமயிருக்கு என்ன நடக்கிறது? - ஜெயகர்
• ஆஹா... வெங்காயம்... - சத்யா
• ஓட்டமாக ஓடும்... ஓ மனிதா - அருந்ததி வேல்சிவானந்தன்
• நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு பச்சரிசியா புழுங்கலரிசியா நல்லது?
• மதுந்து வேண்டாம்... கீரை போதும்...!
• ஆரோக்கிய சமையல் : காய்கறி சாலட் - ரேணுகா தாஸ்
• ஒரு Dr... ரின் டயரியிலிருந்து : குண்டானதால் தொலைந்தவர்கள் - Dr. எம். கே. முருகானந்தன்
• தன்னையும் கெடுத்து பிறரையும் கெடுத்தல்... Dr. நி. தர்ஷனோதயன்
• விளையாட்டு ஒரு விளையாட்டல்ல - இரஞ்சித் ஜெயகர்
• ஈ. என். டி. எனும் காற்றுக் கூட்டணி - ஜெயா