சுகவாழ்வு 2017.01

சுகவாழ்வு 2017.01
நூலக எண்	45036
வெளியீடு	2017.01
சுழற்சி	மாத இதழ் ‎
இதழாசிரியர்	சடகோபன், இரா.‎‎
மொழி	தமிழ்
பக்கங்கள்	68

வாசிக்க

• சுகவாழ்வு 2017.01 (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி

உள்ளடக்கம்

• வாசகர் கடிதம்
• சென்ற வருடமும் அடுத்த வருடமும் இந்த வருடமும் - இரா.சடகோபன்
• மூல காரணங்கள் அறிந்தே வைத்தியம் செய்யப்பட வேண்டும் – Dr.ருவன் ரத்னாயக்க எஸ்.ஷாமினி
• தடுமன், பித்தம், உஷ்ணம்
• பிரதான உணவு வேளைகளுக்கிடையே 4 மணிநேர இடைவெளி தேவை – Dr.சாந்தி குணவர்தன
• ஹெல்த் டிப்ஸ் - நவீனி
• மரணத்தின் வாயிலிருந்து
• குளிர்கால தடுப்பு முறைகள் - Dr.நி.தர்ஷ்னோதயன்
• மார்பகப் புற்று நோய்க்கான யோகா! - செல்லையா துரையப்பா
• வலி நோய்க்கான சிகிச்சை
• வாழ்வின் பாடங்கள் – 64 ஜேன் டீச்சர் ஒரு தேவைதான்!
• குறுதிச் சுற்றோட்டம் குறித்த பல சரியான தகவல்கலை வெளிப்படுத்தியவர் - இரங்சித் ஜெயகர்
• மருத்துவ உலகு என்ன சொல்கிறது?
• ஆரோக்கிய வாழ்வின் இரகசியம்
• உறைநிலை திசுக்களிலிருந்து உயிர் பெற்ற முதல் குழந்தை
• தண்டுவடத்தை மீளுருவாக்கும் வரிக்குதிரை மீன்!
• குழந்தைகளை கொஞ்சுங்கள் - கா.வைத்தீஸ்வரன்
• ஆஸ்துமா தடுப்பு மருந்து சாத்தியமா?
• மருத்துவ கேள்வி + பதில்கள் – எஸ்.கிறேஸ்
• காட்டாமணக்கு - எம்.பிரியா
• டிஜிட்டல் சாதனங்கள் ஏற்படுத்தும் தீமைகளை குறைப்பதற்கான குறிப்புகள் இதோ
• உடற்பயிற்சியும் புற்றுநோயும்
• ஈ மெயில் பார்ப்பதை குறையுங்கள்
• குளவி, தேனீ மற்றும் பூச்சிக் கடிகள் - Dr.எம்.கே.முருகானந்தன்
• துரிதமற்ற கண்ணசைவுத் தூக்கம் - Dr.வசந்தி தேவராஜா MD
• மருத்துவ தகவல்கள்
• குறுக்கெழுத்துப் போட்டி இல –105
• விக்கல் ஏன் ஏற்படுகின்றது?
• ஆரோக்கிய சமையல் – பூந்தி லட்டு - எம்.ப்ரியா
• நலமான பிள்ளைகள் - ரேகா.சிவபிரகாசம்
• மனதால் ஏற்படும் உயிரின் சுழற்சி - Dr.ஆர்.எம்.ஷாஜஹான்
• இதய நோயைத் தடுக்க பொப்கோன் சாப்பிடுங்கள்.. ! - நவீனி
• உணவும் சமையலும் – ஜெகர்