சுகவாழ்வு 2015.09

சுகவாழ்வு 2015.09
நூலக எண்	15377
வெளியீடு	செப்டெம்பர், 2015
சுழற்சி	மாத இதழ்
இதழாசிரியர்	சடகோபன், இரா.
மொழி	தமிழ்
பக்கங்கள்	66

வாசிக்க

• சுகவாழ்வு 2015.09 (131 MB) (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி

உள்ளடக்கம்

• வாசகர் கடிதம் - டெ.அபிவர்ணி
• வெற்றி பெற வேண்டுமென்றால்
• சிறுநீரக செயலிழப்பை தவிர்க்கலாம்
• உயிரைக் குடிக்கும் கவலைகள்
• ஒஸ்டியோ போரோஸிசை குணமாக்கம் வெங்காயம்
• டாக்டர் ஐயாசாமி
• Tips
  • வீக்கம்
  • உடற்பருமன்
• ஒரு நோயின் சுயவிபரக் கோவை சிரங்கு
• பின்வாங்கும் பிள்ளைகள்
• கோடீஸ்வரராக்கும் பிராணாயாமம்
• நலமாக வாழ் 24 வழிமுறைகள்
• அழகுசாதனப் பொருட்களால் ஆபத்து கருவுற்றிருக்கும் பெண்கள் கவனத்திற்கு
• வாழ்வின் பாடங்கள் - 48 எங்கிருந்து மரணம் வந்தது - எஸ்.ஷர்மினி
• புராதன மருத்துவ உலகின் ஒட்டுறுப்பு அறுவை சிகிச்சையின் சாதனையாளர் சுஷ்ருதா
• மருத்துவ உலகு
  • சித்திரம் மட்டுமல்ல சிந்திக்கும் ஆற்றலும் கைப்பழக்கம் என்கிறது ஆய்வு
  • மாணவர்கள் கற்றலில் இடர்பாடுகளும் முகம் கொடுக்கும் வழிமுறைகள்
  • புற்றுநோய்க்கு புதிய மருந்து நம்பிக்கையளிப்பதாக கூறப்படுகிறது
  • அல்ஸைமர்ஸ் நோய்க்கு புதிய மருந்து
  • பரம்பரையில் மார்பகப்புற்று நோயுள்ள பெண்கள் 'ஷிப்ஃட் வேலை செய்யக் கூடாது'
• மருத்துவ கேள்வி பதில்
  • நாக்கில் வெள்ளை நிறப் புள்ளிகள்
  • சிறுநீர் கழிக்கும் போது குழந்தை அழுகின்றது
  • யானைக்கால் நோய் உள்ளதா என்பதை பரிசோதித்துக் கொள்ளவும்
  • கோப்பி அருந்துவதால் அல்சைமர் நோயைக் குறைக்கலாமா
  • தலையிடி ஏற்பட்டவுடன் நினைவாற்றல் குறைந்து விதவிதமான எண்ணங்கள் ஏற்படுகின்றன
  • மதிய உணவின் பின் உடல் அசதியாக உள்ளது
  • வெந்தயம்
• முள்ளந்தண்டு வலி ஏற்படுவதற்கு பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன
• சுக வாழ்வுக்கு சரீர சுகம் ஓர் சிறந்த ஒளடதம்
• மனவளக்கலை பயிற்சி
• மணிக்கட்டில் வலி
• மருத்துவ தகவல்கள்
  • முளைக்கட்டி
  • வாழைப்பழம்
  • நெய்
• உடற்பயிற்சி
• நகங்கள்
• புத்துணர்ச்சி
• குறுக்கெழுத்துப் போட்டி இல - 89
• அருமருந்தாகும் இசை ஆய்வில் தகவல்
• ஆரோக்கிய சமையல்
  • இஞ்சி ரசம்
• நரம்பு மண்டலத்தில் வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்
• டிப்ஸோ.... டிப்ஸ்..
• குடற்புண் வருமுன் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகள்
• நோய்களுக்கு எதிராக போராடும் புளி