சுகவாழ்வு 2011.12

சுகவாழ்வு 2011.12
நூலக எண்	10042
வெளியீடு	டிசெம்பர் 2011
சுழற்சி	மாத இதழ்
இதழாசிரியர்	சடகோபன், இரா.
மொழி	தமிழ்
பக்கங்கள்	66

வாசிக்க

• சுகவாழ்வு 2011.12 (44.1 MB) (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி
• சுகவாழ்வு 2011.12 (எழுத்துணரியாக்கம்)

உள்ளடக்கம்

• வாசகர் கடிதம்...
• தண்ணீர் என்பது வெறும் நீரல்ல! - இரா. சடகோபன்
• புடைக்கும் நாளங்கள் காரணிகளும் சிகிச்சையும் - Dr.ச. முருகானந்தன்
• மிகை உணவு உண்ணல்... - ஜெயா
• Tips
• இன்றே புகைத்தலுக்கு தடை போடலாமே? - ஜெயா
• 1/2 டாக்டர் ஐயாசாமி
• ஒரு நோயின் சுயவிபரக்கோவை : சிபிலிஸ் - ராஜலிங்கம் சுபாஷினி (தொகுப்பு)
• காய்ச்சலைக் குணமாக்கும் மருந்தாகும் உணவுகள் - இரஞ்சித் ஜெயகர்
• எலும்பரிப்பு நோயிலிருந்து விடுதலைபெற உதவும் சக்கராசனம் (அத்தியாயம் 36) - செல்லையா துரையப்பா
• தலைமுடி உதிர்வதை அறியுங்கள் - ஜனனிகா, வத்தளை
• தொற்று நோயல்லாத நோய்கள் ஏன் அதிகமாக உள்ளன? - Dr. பாலித்த மஹிபால
• வாழ்வின் பாடங்கள் 04 : உயிரைக் குடிக்கும் உல்லாசப் பிரயாணம் - எஸ். ஷர்மினி
• இரத்த ஓட்டம் குறித்த ஆய்வு அதற்கான நோபல் பரிசு 1938
• மருத்துவ உலகு என்ன சொல்கிறது....? : புற்று நோய், இதய நோய்க்கு கருஞ்சிவப்பு தக்காளி
• கோபத்தை தவிர்த்து சுகதேசியாக வாழ்வோம் - ஷாஜஹான்
• தொற்று நோய்களை குணப்படுத்தும் துளசி
• சக்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் விட்டமின்-சி
• பற்களிலும் பல் முரசுகளிலும் சில பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்
• பாதங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் உணர்த்தும் பல்வேறு நோய்கள் - எஸ். கிறேஸ்
• வீண் அலைச்சலைக் குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்
• ஜாதிக்காய் - சுபா
• உடல் உஷ்ணம் தணிய
• தேமல் குணமாக
• வரும் முன் காப்போம் - ஜெயகர்
• பிளாஸ்டிக் நச்சு தொடர்பான அபாயம் தொடர்பாக... - பத்மநாதன்
• ஓடிசம் குழந்தைகளும் சமூகமும் (அத்தியாயம் 07) - Dr. எஸ். தேவாநந்தன்
• சுகவாழ்வு ஆசிரியருக்கு சாஹித்திய விருது
• சிரித்தால்... என்ன?
• ஷெம்பு பாவனையில் விழிப்பாய் இருங்கள் - இரஞ்சித்
• திண்மக் கழிவுகளை அகற்ற பாதுகாப்பு நிலப்பரப்பலின் அவசியம் - இரஞ்சித் ஜெயகர்
• குறுக்கெழுத்துப் போட்டி இல. 44
• கர்ப்பிணிகளுக்கு காபோவைதரேற்று - ஜெயா
• ஆரோக்கிய சமையல் : மரக்கறி ஓட்ஸ் உப்புமா - ரேணுகா தாஸ்
• ஒரு Dr. ரின் டயரியிலிருந்து... இறைவன் சிரிக்கின்றான் - Dr.எம். கே. முருகானந்தன்
• நிரிழிவு நோயிலிருந்து பாதுகாப்பு பெறுவோம் - அல்ஹாஜ் ஏ. ஆர். அப்துல் ஸலாம்
• ஆரோக்கியத்துடன் வாழ்வோம் - ஜெயகர்
• சோற்றுக்கற்றாளை
• மூளையில் இரத்தக் கசிவு அதனால் பாரிசவாதம் ஏற்படுகிறது இதனைத் தடுக்க முடியும் - எஸ். ஷர்னிமி