"சுகவாழ்வு 2015.04" பக்கத்தின் திருத்தங்களுக்கிடையேயான வேறுபாடு

09:56, 3 ஜனவரி 2016 இல் கடைசித் திருத்தம்

சுகவாழ்வு 2015.04

நூலக எண்	15373
வெளியீடு	ஏப்ரல், 2015
சுழற்சி	மாத இதழ்
இதழாசிரியர்	சடகோபன், இரா.
மொழி	தமிழ்
பக்கங்கள்	66

வாசிக்க

சுகவாழ்வு 2015.04 (115 MB) (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி

உள்ளடக்கம்

வாசகர் கடிதம்
அதிகரித்து வரும் சிறுநீரக செயலிழப்பு
பிரபலம் பெற்றுவரும் 'ரிஃப்லக்ஸோலஜி'
Tips
- தலைவலி
- உதட்டு வெடிப்பு
- தொடர் விக்கல்
ஒரு நோயின் சுயவிபரக் கோவை
ஒடிசம்தன்முனைப்பு குறைபாடு
சாகா கலையான பிராணாயாமம்
- வயிற்று மூச்சு முறை
- மார்பு மூச்சு முறை
- தோள்பட்டை மூச்சு முறை
- யோகிமுறை மூச்சு பயிற்சி
பழகுவதற்கு இனியவராக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?
புற்றுநோக்கு சிறந்த நிவாரணி மாம்பழம் ஆய்வில் தகவல்
வாழ்வின் பாடங்கள் 43 : கணேசனை காவு கொண்டது எது? - எஸ்.ஷர்மினி
மூளை எனும் வலைப்பின்னல்
- எட்வர்ட் மோசர்
- மேபிரிட் மோசர்
- ஜோன் ஓ கீஃப்
மருத்துவ உலகு என்ன சொல்கிறது?
- இமைகள் எப்படி கண்களைப்பாதுகாக்கின்றன?
மாணவர்களின் உளநல மேம்பாடுகள்
அதிக ஒலியுடன் இசை கேட்டால் செவித்திறன் பாதிக்கும்
எச்.ஐ.வியின் இரண்டு உட்பிரிவுகளையுடைய கொரில்லாக்கள்
கோப்பி அருந்துவதால் இரத்தக் குழாய் அடைப்பை தவிர்க்கலாம்
மருத்துவ கேள்வி பதில்கள்
நாவற்பழம்
தாம் தவறு செய்துவிட்டு பிறரை விமர்சிப்பவர்கள்
நீண்ட நேரமாக ஒரே இடத்தில் ட்ஜொடர்ந்து அமர்ந்திருப்பது ஆபத்தை விளைவிக்கும் - ஜெயகர்
முதியோர் பராமரிப்பு
சுகவாழ்வுக்கான சுருக்கமான சில தகவல்கள்
ஆறுதலாக உண்பதால் எடையை கட்டுப்படுத்தலாம் ஆய்வில் தகவல் - எம்.கே.முருகானந்தன்
மருத்துவ தகவல்கள்
- மாங்காய் ஊறுகாய்
- பிரசவகால உணவ
- புரதச்சத்து
- தலைமுடி உதிர்வு
- கேட்கும் திறன்
- ஹேர்பிஸ் ஜோஸ்டர்
- ஈஸ்னோபிலியா
குறுக்கெழுத்துப் போட்டி இல 84
குழந்தைகளை ஊனமாக்கும் நொன் ஸ்டிக் பாத்திர உணவுகள்
ஆரோக்கிய சமையல்
- கோவா முளைக்கட்டிய பயறு சலாது
தீக்காயங்களுக்கான முதலுதவி - இரஞ்சித்
ஒரு வழிப்போக்கனின் மீள்வருகை அத்தியாயம் 02
தாய்ப்பால் மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதாக ஆய்வில் தகவல்
உங்களின் துர்ப்பழக்கம் உங்களை சீரழிக்கின்றது

நூல்கள் [20,387] இதழ்கள் [17,544] பத்திரிகைகள் [69,846] பிரசுரங்கள் [1,391] நினைவு மலர்கள் [2,625] சிறப்பு மலர்கள் [7,308] எழுத்தாளர்கள் [9,075] பதிப்பாளர்கள் [7,289] வெளியீட்டு ஆண்டு [238] குறிச்சொற்கள் [127] வலைவாசல்கள் [25] சுவடியகம் [24] நிறுவனங்கள் [1,929] வாழ்க்கை வரலாறுகள் [3,410]

உங்கள் பங்களிப்புகளுக்கு

@@ வரிசை 11: / வரிசை 11: @@
 =={{Multi|வாசிக்க|To Read}}==
 * [http://noolaham.net/project/154/15373/15373.pdf சுகவாழ்வு 2015.04 (115 MB)] {{P}}
+=={{Multi| உள்ளடக்கம்|Contents}}==
+*வாசகர் கடிதம்
+*அதிகரித்து வரும் சிறுநீரக செயலிழப்பு
+*பிரபலம் பெற்றுவரும் 'ரிஃப்லக்ஸோலஜி'
+*Tips
+**தலைவலி
+**உதட்டு வெடிப்பு
+**தொடர் விக்கல்
+*ஒரு நோயின் சுயவிபரக் கோவை
+*ஒடிசம்தன்முனைப்பு குறைபாடு
+*சாகா கலையான பிராணாயாமம்
+**வயிற்று மூச்சு முறை
+**மார்பு மூச்சு முறை
+**தோள்பட்டை மூச்சு முறை
+**யோகிமுறை மூச்சு பயிற்சி
+*பழகுவதற்கு இனியவராக இருக்க விரும்புகிறீர்களா?
+*புற்றுநோக்கு சிறந்த நிவாரணி மாம்பழம் ஆய்வில் தகவல்
+*வாழ்வின் பாடங்கள் 43 : கணேசனை காவு கொண்டது எது? - எஸ்.ஷர்மினி
+*மூளை எனும் வலைப்பின்னல்
+**எட்வர்ட் மோசர்
+**மேபிரிட் மோசர்
+**ஜோன் ஓ கீஃப்
+*மருத்துவ உலகு என்ன சொல்கிறது?
+**இமைகள் எப்படி கண்களைப்பாதுகாக்கின்றன?
+*மாணவர்களின் உளநல மேம்பாடுகள்
+*அதிக ஒலியுடன் இசை கேட்டால் செவித்திறன் பாதிக்கும்
+*எச்.ஐ.வியின் இரண்டு உட்பிரிவுகளையுடைய கொரில்லாக்கள்
+*கோப்பி அருந்துவதால் இரத்தக் குழாய் அடைப்பை தவிர்க்கலாம்
+*மருத்துவ கேள்வி பதில்கள்
+*நாவற்பழம்
+*தாம் தவறு செய்துவிட்டு பிறரை விமர்சிப்பவர்கள்
+*நீண்ட நேரமாக ஒரே இடத்தில் ட்ஜொடர்ந்து அமர்ந்திருப்பது ஆபத்தை விளைவிக்கும் - ஜெயகர்
+*முதியோர் பராமரிப்பு
+*சுகவாழ்வுக்கான சுருக்கமான சில தகவல்கள்
+*ஆறுதலாக உண்பதால் எடையை கட்டுப்படுத்தலாம் ஆய்வில் தகவல் - எம்.கே.முருகானந்தன்
+*மருத்துவ தகவல்கள்
+**மாங்காய் ஊறுகாய்
+**பிரசவகால உணவ
+**புரதச்சத்து
+**தலைமுடி உதிர்வு
+**கேட்கும் திறன்
+**ஹேர்பிஸ் ஜோஸ்டர்
+**ஈஸ்னோபிலியா
+*குறுக்கெழுத்துப் போட்டி இல 84
+*குழந்தைகளை ஊனமாக்கும் நொன் ஸ்டிக் பாத்திர உணவுகள்
+*ஆரோக்கிய சமையல்
+**கோவா முளைக்கட்டிய பயறு சலாது
+*தீக்காயங்களுக்கான முதலுதவி - இரஞ்சித்
+*ஒரு வழிப்போக்கனின் மீள்வருகை அத்தியாயம் 02
+*தாய்ப்பால்  மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதாக ஆய்வில் தகவல்
+*உங்களின் துர்ப்பழக்கம் உங்களை சீரழிக்கின்றது
 [[பகுப்பு:2015]]
 [[பகுப்பு:சுகவாழ்வு]]