"சுகம் 2017" பக்கத்தின் திருத்தங்களுக்கிடையேயான வேறுபாடு
நூலகம் இல் இருந்து
("{{இதழ்| நூலக எண் = 75795 | வெள..."-இப்பெயரில் புதிய பக்கம் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது) |
|||
| (2 பயனர்களால் செய்யப்பட்ட 2 இடைப்பட்ட திருத்தங்கள் காட்டப்படவில்லை.) | |||
| வரிசை 1: | வரிசை 1: | ||
{{இதழ்| | {{இதழ்| | ||
நூலக எண் = 75795 | | நூலக எண் = 75795 | | ||
| − | வெளியீடு = [[:பகுப்பு:2017|2017]] | + | வெளியீடு = [[:பகுப்பு:2017|2017]] | |
சுழற்சி = - | | சுழற்சி = - | | ||
இதழாசிரியர் = [[:பகுப்பு:-|-]] | | இதழாசிரியர் = [[:பகுப்பு:-|-]] | | ||
மொழி = தமிழ் | | மொழி = தமிழ் | | ||
| − | பதிப்பகம் = | + | பதிப்பகம் =சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணியகம்| |
பக்கங்கள் = 32 | | பக்கங்கள் = 32 | | ||
}} | }} | ||
| வரிசை 11: | வரிசை 11: | ||
=={{Multi|வாசிக்க|To Read}}== | =={{Multi|வாசிக்க|To Read}}== | ||
| − | {{ | + | <!--pdf_link-->* [http://noolaham.net/project/758/75795/75795.pdf சுகம் 2017] {{P}}<!--pdf_link--> |
| + | |||
| + | =={{Multi| உள்ளடக்கம்|Contents}}== | ||
| + | *சிறந்த போஷாக்கும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்த மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான ஓர் வழிகாட்டி | ||
| + | *உயிர் வாழ்வதற்கான உணவுகள் | ||
| + | *யௌவன வயதினரிடையே காணப்படுகின்ற போஷாக்கு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளை வெற்றிகொள்ளுதல் | ||
| + | *பிள்ளைகளுக்கு உணவூட்டும் பொழுது நாம் உணராத ஒரு பக்கம் – மனப்பாங்குகளும் நம்பிக்கைகளும் | ||
| + | *அடிமட்டத்தில் ஆரம்பிக்கப்பட வேண்டிய நல்ல போஷாக்கு நடைமுறைகள் | ||
| + | *இலங்கையின் போஷாக்கு நிலைமையினை முன்னேற்றுதல் | ||
| + | *மகிழ்ச்சிகரமான பாலர் பாடசாலை | ||
| + | *Glycaemic Index மற்றும் Glycaemic Load | ||
[[பகுப்பு:2017]] | [[பகுப்பு:2017]] | ||
| − | + | [[பகுப்பு:சுகம்]] | |
00:14, 10 செப்டம்பர் 2021 இல் கடைசித் திருத்தம்
| சுகம் 2017 | |
|---|---|
| |
| நூலக எண் | 75795 |
| வெளியீடு | 2017 |
| சுழற்சி | - |
| இதழாசிரியர் | - |
| மொழி | தமிழ் |
| வெளியீட்டாளர் | சுகாதார மேம்பாட்டுப் பணியகம் |
| பக்கங்கள் | 32 |
வாசிக்க
- சுகம் 2017 (PDF வடிவம்) - தரவிறக்கிக் கணினியில் வாசியுங்கள் - உதவி
உள்ளடக்கம்
- சிறந்த போஷாக்கும் ஆரோக்கியமும் நிறைந்த மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான ஓர் வழிகாட்டி
- உயிர் வாழ்வதற்கான உணவுகள்
- யௌவன வயதினரிடையே காணப்படுகின்ற போஷாக்கு சம்பந்தமான பிரச்சனைகளை வெற்றிகொள்ளுதல்
- பிள்ளைகளுக்கு உணவூட்டும் பொழுது நாம் உணராத ஒரு பக்கம் – மனப்பாங்குகளும் நம்பிக்கைகளும்
- அடிமட்டத்தில் ஆரம்பிக்கப்பட வேண்டிய நல்ல போஷாக்கு நடைமுறைகள்
- இலங்கையின் போஷாக்கு நிலைமையினை முன்னேற்றுதல்
- மகிழ்ச்சிகரமான பாலர் பாடசாலை
- Glycaemic Index மற்றும் Glycaemic Load
